‘세계적 권위’ 글로벌 K명의 31명 심층 인터뷰…
3분 진료로는 절대 못얻는 건강 인사이트!

“암을 완치하기가 어려운 것은 사람을 바꿀 수 없는 것도 똑같다. 죄인을 교도소에 보내고 별짓을 다 해도 바뀌지 않는다. 인간이 가지고 있는 나쁜 마음, 즉 죄성 때문이다. 성직자들도 죄성을 가지고 있는 것은 똑같다. 그래서 암이 더 이상 작동하지 못하게 정지시키는 것이 최선의 방법이다. 그래서 암은 만성질환처럼 죽을 때까지 함께 살아간다는 마음을 가져야 한다.”(김의신 MD앤더슨 암센터 종신교수/암 일반)

“PSA(전립선특이항원)는 전립선에서만 생성되는 효소로, 혈액검사에서 PSA가 많이 검출되면 전립선암을 의심한다. PSA는 정자를 감싸고 있는 세메노겔린이라는 단백질을 녹여, 수정 가능한 정자로 바꾼다. PSA는 전립선에만 있어야 하는데, 전립선암이 생기면 틈이 생겨 혈관으로 쓰며들기 때문에 혈액검사에서 PSA가 발견되면 전립선암을 의심한다.”(곽철 서울대병원 비뇨기과 교수/전립선암)

“종양이 방광의 근육층을 침범하면 방광절제술을 시행한다. 방광을 완전히 절제할 경우 소변을 내보낼 경로가 없어지므로 인공방광수술을 해 방광과 요로를 만들어준다. 인공방광수술은 소장 끝부분을 40~70㎝ 길이로 잘라 풍선처럼 동그란 모양의 주머니를 만들고 콩팥 쪽 요관과 연결하고 아래쪽은 요도와 연결해 소변이 배출되게 한다. 주머니 용량은 처음엔 250㏄지만, 점차 500cc까지 커져 정상 방광의 역할을 한다.”(이동현 이대목동병원 비뇨의학과 교수/방광암)

“우리의 심장은 전기 힘으로 박동한다. 전기 시스템에 문제가 발생하면 심장이 너무 빨리 뛰거나(빈맥), 너무 느리게 뛰거나(서맥), 바르르 떨리는(세동) 비정상적인 상태가 발생한다. 이를 부정맥이라고 한다. 심장에는 전기 제품처럼 전기가 흐르는 회로가 있다. 마치 누전이 발생하듯 전기가 엉뚱한 회로로 흐르거나 엉뚱한 곳에서 전기 스파크가 발생하는 증상이 부정맥이다. 전기를 만드는 동방결절에서 전기가 제대로 생성되지 못해도, 중앙방송이 시원치 않으면 지방방송이 활개치는 것과 같이 부정맥이 발생할 수 있다.”(김영훈 고려대안암병원 명예교수/부정맥)

“뇌졸중은 합병증이다. 그 이유는 뇌졸중의 90%는 혼자서 저절로 생기지 않고 동맥경화 등 ‘중간단계’의 질환이 5~20년간 누적되어 발생하기 때문이다. 뇌경색의 중간단계 질환은 혈관 동맥경화와 심방세동이다. 뇌출혈의 중간단계 질환은 동맥류와 소혈관 동맥경화증이다. 그러므로 이들 중간단계 질환을 치료해야 한다.”(이승훈 서울대병원 신경과 교수/뇌졸중)

“체중은 아파트 평수이고 혈당은 빚과 같다. 넓은 집에 살면 좋지만 빚을 내면 수지가 안 맞는다. 빚이 많으면 아파트 평수를 줄여야 하듯이 혈당이 올라가면 체중을 줄이는 것이 최선이다. 체중을 15% 줄이면 초기 당뇨 80%는 정상으로 돌아온다. 무엇을 먹느냐는 것만큼 어떻게 먹느냐도 중요하다. 저녁식사 후 아침까지 12시간 동안은 공복을 유지하는 것이 포인트다. 저녁식사를 늦게 하거나 밤에 뭔가를 먹고 활동을 하지 않으면 에너지 대사가 충분하지 않아 밤새 쓰고 남은 여분의 에너지가 지방으로 변환되어 복부지방의 축적이 늘어난다.”(윤건호 서울성모병원 명예교수/당뇨병)

“좋은 음식을 먹는 것보다 엉뚱한 음식이나 약품을 먹지 않는 것이 간 건강에 더 중요하다. 간에 좋다고 먹으면 그걸 해독하기 위해 간은 또 일을 해야 한다. 간은 생화학 공장이기 때문에 필수영양소인 단백질, 지방, 탄수화물을 주로 합성하고 분해하는 데, 새로운 것이 자꾸 들어오면 추가로 해독하고 가공하는 역할을 해야 한다. 운동은 심폐 기능이나 근육 향상에는 좋겠지만 운동을 하는 동안에는 간에 혈액 공급이 적게 되기 때문에 심한 운동은 간에 좋지 않다.”(안상훈 세브란스병원 소화기내과 교수/간질환)

“모든 만성콩팥병 환자에게 똑같은 기준을 적용해 염분과 단백질을 낮추라고 권고하지 않는다. 염분과 단백질은 적게 섭취할수록 콩팥에 좋은 게 아니라 적당량을 섭취하는 것이 중요하다. 단백질을 지나치게 제한하면 근소실 등 영양결핍을 일으킬 수 있으므로 영양상담을 통해서 개별화하여 적정량을 섭취해야 한다. 환자마다 상황이 다르기 때문에 원칙에 끼워 맞추면 일반화의 오류를 낳을 수 있다.”(김동기 서울대병원 신장내과 교수/만성콩팥병)

“불면증은 대체로 일주기 생체시계가 뒤로 밀려 있는 경우가 많으므로 아침빛을 충분히 보면 밤에 잠을 일찍 자게 되고, 질 좋은 수면에 도움이 된다. 기상 직후 일찍 실외로 나가는 것을 추천한다. 최소 30분 이상의 야외 산책이 필요하다. 수면제는 필연적으로 의존성과 내성이 생긴다. 며칠 동안 잘 자는 것보다 계속 잘 자야 하는데 수면제 복용은 시험 공부를 하지 않고 커닝을 해 성적을 올리려는 것과 같다.”(이헌정 고려대안암병원 정신의학과 교수/불면증)

“대부분의 알레르기 질환은 당뇨병이나 고혈압처럼 증상을 조절하면서 살아가는 병이다. 정상인과 똑같이 생활하다가 가끔 증상이 발현되면 약을 쓰면서 관리하면 된다. 환자들은 왜 완치하지 못하느냐고 한다. 완치를 못하는 것보다, 당뇨병이나 고혈압처럼 조절하고 약을 잘 쓰면 정상인과 똑같이 100세까지 특별한 장애 없이 살 수 있다는 것에 주목해야 한다.”(박해심 아주대병원 알레르기내과 교수/알레르기)

“이명의 90%는 감각신경성 이명이다. 감각신경성 이명은 뇌의 잘못된 보상 작용 때문에 생긴다. 특정 음역대의 소리가 뇌로 들어오지 않으면 뇌 청각중추는 ‘왜 이 음역대의 소리가 들어오지 않지? 내가 도와줘야겠네’라며 스스로 소리를 만들어낸다. 실제로 외부에서 소리가 들어오지 않지만 해당 음역대의 소리가 만들어지고, 사람은 ‘환상 소리’를 느끼게 된다. 뇌가 ‘환상 소리’를 만들어내지 않도록 잘 들리지 않는 음역대의 청력을 정상으로 끌어올려주는 것이 무엇보다 중요하다.”(박시내 서울성모병원 이비인후과 교수/난청ㆍ이명)

“병원 치료를 받은 후 머리숱이 확연히 풍성해졌다는 사람들이 있다. 쉬고 있는 뿌리가 상대적으로 많으면 탈모증 치료의 효과가 클 수 있다. 발모제의 원리는 새로운 뿌리를 만드는 것이 아니라 쉬고 있는 뿌리를 깨우는 것이다. 보통 약 10만개의 머리카락 중 90%는 자라고 10%는 예비군으로 쉰다. 그러나 예비군이 10%를 넘으면 탈모증이 진행되는데 심한 사람은 30~40%가 쉬는 경우도 있다. 이런 사람은 탈모증 치료를 하면 쉬고 있던 머리카락이 상대적으로 많이 자라나기 때문에 드라마틱한 효과를 보인다.”(권오상 서울대병원 피부과 교수/탈모)